Apple 對其 Apple Watch Series 12 及 Apple Watch Ultra 4 作出大膽聲明，稱這兩款手錶的新健康感應系統提供了可穿戴設備中最準確的心率感測。Apple 以一項新研究支持該聲明，該研究顯示 Series 12 的心率感測與其他領先可穿戴設備（包括智能戒指及健身手環）的比較結果。
健康感應系統是 Apple Watch 的一項重大升級。Apple Watch Series 12 及 Apple Watch Ultra 4 因健康感應系統的引入而實現了多項健康和健身功能的升級。Apple 解釋道，健康感應系統包含了更新的電氣及光學心率感測器（光電容積描記法，或稱 PPG）及相關信號處理算法，並啟用了數項新技術支持的功能，例如恢復心率變異性（Recovery HRV）及準備應用程式（Readiness app）。
Apple Watch Series 12 提供更高的心率感測準確性
Apple 如何測試 Series 12 根據 Apple 的九頁研究報告，測試在 2026 年七月及八月於美國及馬來西亞的五個地點進行。Apple 招募了 1,460 名成年人，其中 1,254 名至少提供了一項配對測量以供最終分析。參與者在一隻手腕佩戴 Apple Watch Series 12，另一隻手腕則佩戴競爭對手的腕式設備。Polar H10 ECG 胸帶作為參考設備。
Apple 將 Series 12 與 Garmin Forerunner 970、Google Pixel Watch 4、Huawei Watch 5、Samsung Galaxy Watch 8 及 WHOOP 5 進行比較。參與者還根據 Oura 的指導在食指上佩戴 Oura Ring 5。
測試涵蓋了戶外跑步、跑步機間歇訓練、騎行、高強度間歇訓練及力量訓練等活動。Apple 還測量了日常活動的基線心率，包括靜息狀態、辦公桌工作、準備餐食及步行。這些情境包含了快速手腕運動、變化的心率及可能導致光學感測器誤判跑步節奏為脈搏的「步頻鎖定」挑戰。
Apple 的發現顯示，Series 12 在各項鍛煉和日常生活中均產生了統計上比所有比較設備更高的整體準確性。根據 159 個單獨活動及測量的比較，Apple Watch 在 139 項中達到了統計上更好的準確性。完整研究及結果可在此查閱。
Apple Watch Series 12 目前可供預訂，價格由 $399 起。Apple Watch Ultra 4 也可供預訂，價格由 $799 起。兩款型號將於 9 月 18 日正式發佈。
項目 規格 Apple Watch Series 12 從 $399 起 Apple Watch Ultra 4 從 $799 起
利益聲明：本文包含合作商戶產品連結，如你透過連結購買，TechRitual 可能獲得佣金收入，但不影響產品評價及推薦。詳情請參閱私隱政策。
身為 Amazon Associate，本站會從合資格購買中賺取佣金。
