TikTok 深知其應用程式的上癮性，因此近期一直努力向用戶展示其希望幫助減緩這種情況的意圖。今日，該平台宣布推出「Well-being Missions」，這是一系列短小且具吸引力的任務，旨在幫助用戶培養長期的平衡數碼習慣。
這些平衡數碼習慣的學習方式是通過參與遊戲化的任務。用戶將獲得徽章，以「鼓勵並強化正念行為」，這似乎與真正的正念概念有所偏離。TikTok 首批推出的任務專注於其數碼健康工具的認識，並表示這只是個開始，未來幾個月將會推出更多任務。
TikTok 指出，該功能已吸引了「令人鼓舞的興趣」，約有 40% 的用戶在接觸到此功能時選擇探索「Well-being Missions」，儘管應用內並未進行推廣。這一數據或許未能反映用戶對車禍的好奇心，因為在車禍旁邊行駛的駕駛者也會放慢速度查看，這並不意味著車禍是道路上的受歡迎特徵。
TikTok 正在打造一個專注於數碼健康的新應用體驗，因為該平台明白，若要保持盈利便不能直接告訴用戶停止使用應用程式，因此推出的功能僅僅是為了延長用戶的使用時間。
即將推出的功能包括呼吸練習、舒緩音頻曲目，以及幫助用戶「暫停、充電，並有意識地使用 TikTok」的「屏幕時間洞察」。所有這些功能都將與 TikTok 中已自然提供的冥想功能相結合。
