歡迎來到 Indie App Spotlight。本系列每週會介紹最新的獨立應用程式。如果有開發者希望讓自己的應用程式被介紹，請與我們聯絡。在美國，許多人都感受到改善健身和健康的需求，但卻不知從何開始。即使有想法，往往也會因為失去動力而放棄，因為不想感到沮喪。大家或許聽過大部分新年決心都是要去健身房，但實際上大多數人只堅持幾周便放棄了。FitWoody 改變了這種情況。FitWoody 是一款全面的健身應用程式，不會讓使用者感到不安。它會傾聽你的身體，學習你的習慣，並根據你的 Apple Health 數據調整體驗，幫助你建立真正有意義的習慣。
主要功能
FitWoody 不會設定固定的目標，而是根據使用者的需求進行調整，幫助保持動力。它會根據你的睡眠數據、心率和能量水平來量身定制目標，而不是設立高不可攀的健身目標。這樣，你就能在當前的基礎上建立健康的習慣。FitWoody 依賴於 Apple Health 的數據，因此需要配備 Apple Watch 或其他與 Apple Health 同步的健身追蹤器。利用這些數據，FitWoody 提供適應性的每日目標、睡眠分析和新陳代謝分析，這些都是通過僅僅查看 Apple Health 數據所無法清晰了解的。
另外一個有趣的功能是 FitPassport，它將應用程式所知道的所有信息總結成一張數字健康卡。FitWoody 還擁有全新的 Liquid Glass 設計，並在 iOS 26 中利用 Apple 基礎模型。
下載應用程式
FitWoody 目前可在 App Store 上下載，適用於運行 iOS 18 及以上版本的設備。它提供一個 1 個月的免費試用，之後完整的應用程式體驗每年需付費 $34.99 / 約 HK$ 273。總的來說，若希望擁有一款理解你的健身應用程式，而不是單純提供數字的工具，FitWoody 將是個不錯的選擇。在入門過程中，它會詢問你一系列有關健康感受的問題。健康目標不應該是一種放棄的事情，而 FitWoody 是幫助你了解自己身體的絕佳工具。
