《羅永浩的十字路口》節目正式上線，邀請羅永浩與蔡康永對談。節目中，羅永浩表示：「我看抖音，看到了很多無聊的短視頻，就漲了很多無聊的知識。」面對蔡康永「你還滑抖音啊？」的疑問，他坦誠分享了自己的成癮困擾。 羅永浩介紹：「有時候會忘記，所以我現在一週為了工作安排一次，然後為了卸載事蹟一次，每週固定的。」他透露：「如果安排上的話，一週裡總有一天失控，看一個通勤，第二天所有工作都會失控，所以我就是一般到了我們上線那天，安排上看一下反饋，然後趕緊當場卸載掉。
」蔡康永隨即追問：「你會自己感到恐懼嗎？」一聽之下，羅永浩被抖音控制到了。 對此，羅永浩十分坦然，他表示自己年輕時還曾沉迷遊戲，他認為短視頻本質是劣質產品精準抓住人性弱點與先天特性，普通人很難主動抵抗。蔡康永評價道：「我覺得你是一個很有鬥志的人，就是見獵心喜的。」得知羅永浩每週強制卸載軟件的自控方式後，也直言這份自律十分難得。
中國手機短視頻深度滲透生活
實際上，不僅羅永浩愛看手機短視頻，近期發佈的第二十三次全國國民閱讀調查數據，也證實了當下數位媒體深度滲透生活的現狀。數據顯示，2025 年中國成年國民的手機閱讀率為 79.0%，較 2024 年的 78.7% 增長了 0.3 個百分點。 越來越多的民眾選擇透過短視頻與觀看視頻講座的方式進行閱讀，分別從 2024 年的 38.5% 和 5.7% 增長至 2025 年的 38.
7% 和 6.3%。 此外，數位媒體接觸時長持續提升，國民的閱讀時間分配正在重構。在數位化媒體中，2025 年中國成年國民人均每天手機接觸時長為 109.54 分鐘，比 2024 年的 108.76 分鐘增長了 0.78 分鐘。
| 指標 | 2024 年 | 2025 年 | 增長 |
|---|---|---|---|
| 手機閱讀率 | 78.7% | 79.0% | 0.3 個百分點 |
| 短視頻閱讀比例 | 38.5% | 38.7% | 0.2 個百分點 |
| 視頻講座閱讀比例 | 5.7% | 6.3% | 0.6 個百分點 |
| 人均每天手機接觸時長 | 108.76 分鐘 | 109.54 分鐘 | 0.78 分鐘 |
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