小米 Smart Band 10 Pro 發佈 續作提升健康追蹤功能

這是全新的小米 Smart Band 10 Pro，於五月底在全球推出。可以將其視為 Smart Band 9 Pro 的後繼產品，或是獨立的產品。與其前身相比，Smart Band 10 Pro 的變化不大。它的整體設計相同（雖然稍輕、更薄），電池容量仍為 350mAh，顯示屏也基本相同——1.74 吋 60Hz 顯示屏（但亮度有所提升，最高可達 2,000 尼特，較之前的 1,200 尼特要亮）。

從 Smart Band 10 Pro 自身來看，這款可穿戴設備的售價為 €75（NFC/陶瓷版本則為 €100），功能更加完善。今年的小米 Smart Band 10 Pro 保持了相同的開箱體驗，隨附一條充電線。它仍然是一個雙針磁性充電器，並且仍然使用 USB-A 接口，而非 USB-C。這在 2026 年的科技環境中，顯得有些過時。

用户可以在四種顏色中選擇——粉紅色、黑色和鋁合金模型的銀色，以及白色陶瓷（這是我們所評測的版本）。如果您正在尋找一款小巧的可穿戴設備，能夠全天候佩戴，幫助您追蹤健康和健身狀況，且不必擔心電池續航或價格過高而受損，那麼小米 Smart Band 10 Pro 是一個不錯的選擇。這款設備提供全面的健康追蹤功能，得益於全新的 PPG 模組、GPS 用於追蹤跑步、超過 150 種運動模式、各種錶盤選擇，並且由於小巧的外形設計，使其佩戴起來相當舒適。

小米 Smart Band 10 Pro 設計、顯示及界面

我擁有的小米 Smart Band 10 Pro 是陶瓷特別版，這意味著它稍大且較重。它還配備了更高級的氟橡膠表帶，而不是鋁合金模型的基本 TPU 表帶。這款表帶的觸感比一般的 TPU 更加光滑。陶瓷版的外殼光滑且閃亮，無論是視覺還是觸感都更顯高雅。不過，有些人可能更喜歡常規模型的拉絲鋁金屬外觀，因為其為啞光處理，並提供銀色、黑色或粉紅色可選。

這款設備延續了無按鍵的設計。小米選擇這種設計使可穿戴設備的外觀更為平衡和簡潔。然而，這一選擇可能會讓某些人喜愛（並購買 Smart Band 10 Pro），或成為他們完全放棄這款可穿戴設備的主要原因。僅使用觸控屏來導航並不會造成使用上的困難。經過幾天的佩戴，便可習慣這款手環的操作。不過，如果您是從帶有按鈕的類似可穿戴設備轉換過來，則可能會覺得小米 Smart Band 10 Pro 使用起來稍顯不便。

小米 Smart Band 10 Pro 上沒有揚聲器或麥克風，這使它在與直接競爭對手的比較中處於不利地位，意味著您無法在手腕上接聽電話。雖然這不算是一個重大缺陷，但對某些用户而言仍然是個問題。佩戴在手腕上的小米 Smart Band 10 Pro 感覺輕如羽毛。雖然我無法提供女性對佩戴感受的觀點，但在我纖細至正常尺寸的手腕上，小米 Smart Band 10 Pro 幾乎是消失的，讓人忘卻其存在。

與我平日佩戴的稍大一點的華為 Watch 4 Pro 相比，小米的這個小尺寸給我帶來了一種耳目一新的感覺。

小米 Smart Band 10 Pro 健康及健身追蹤功能

小米 Smart Band 10 Pro 的健康與健身追蹤功能得到了更新。與小米 Watch S5 相似，這款新可穿戴設備配備全新的 PPG 模組，具備雙光源（綠色和紅色）及雙 PD 感測器（雖然 Smart Band 9 Pro 也具備雙 LED 和雙 PD）。健康和健身追蹤算法也得到了改進。這款新設備支持在睡眠期間進行 HRV（心率變異性）監測，這與升級版的睡眠算法 2.0 結合，能夠提供更準確的睡眠追蹤（睡眠與清醒的準確率為 11%，睡眠階段的準確率為 14%）。

這些改進是好事，因為小米的可穿戴設備在測量方面一直有些熱衷。

我在睡眠時始終佩戴手錶，使用大多數現代智能手錶時，每晚的深睡時間約為 10%（在週末的晚上，偶爾會達到 15-20%）。這些數字與小米 Smart Band 10 Pro 的讀數相符。在我對小米 Smart Band 9 Pro 的評測中，我經常記錄到每晚超過 2 小時的深睡（是的，我希望能如此）。這款手錶在估算我清醒時間方面也與華為的數據一致，令人滿意！Smart Band 10 Pro 會為用户分配一個睡眠動物以及睡眠分數，並提供改善睡眠的建議。

該手錶還會告訴您每晚的平均心率、血氧、呼吸率和 HRV。

運動追蹤在小米 Smart Band 10 Pro 上也相當全面且優秀。在舉重、户外跑步和激烈的户外足球比賽中，心率測量都非常穩定。手錶能夠瞬間鎖定 GPS，並且無法意外按到按鈕中斷正在進行的訓練，這與其他可穿戴設備不同。您需要滑動屏幕以訪問控制選項，然後按住暫停按鈕幾秒鐘即可結束鍛煉。與華為的可穿戴設備不同，這款手錶不會監測鍛煉後心率的下降。我發現 GPS 追蹤的準確性非常高，完美匹配我常用的路徑。

VO2 最大值的讀數也與我的其他可穿戴設備一致，令人滿意！

小米 Smart Band 10 Pro 電池續航與充電

小米 Smart Band 10 Pro 仍然配備與前代相同的 350mAh 電池。令人印象深刻的是，我從這款可穿戴設備中獲得了明顯更好的續航。這款手錶幾乎 24 小時佩戴在我的手腕上，開啟了睡眠追蹤和通知功能，抬腕喚醒，並每週進行三到四次鍛煉，始終保持顯示屏常亮。我獲得了 21 天的持續使用，這正是小米所聲稱的（令人印象深刻）。這是超乎尋常的續航，讓小米 Smart Band 10 Pro 進入了無需擔心的領域。

該手環的充電從 0% 充至 100% 約需 90 分鐘。

小米 Smart Band 10 Pro 的推薦理由很簡單。以約 €80 的價格，您幾乎可以獲得一切所需的智能可穿戴設備，而沒有任何不必要的功能。而最棒的是，它可以持續幾周而無需充電。儘管設計簡單，小米 Smart Band 10 Pro 在智能功能方面並不遜色。它能夠很好地滿足您的健康和健身需求。在競爭對手方面，您還有幾款可選擇——華為的 Band 10 和 11（Pro 版本具備 GPS），Honor Band 系列，Amazfit Active 2 雖然價格略高，Fitbit Charge

6 也同樣如此。Samsung Galaxy Fit3 的推薦難度較大，因為其價格較高，且年限已久，缺乏 GPS 用於跑步追蹤。

值得注意的是，缺乏按鈕、揚聲器和麥克風似乎是最大的缺點。無按鍵設計對於大多數用户來説不會造成問題，因為他們只想抬起手腕查看時間。畢竟，誰會用智能手環或智能手錶來接電話呢？在德國 Amazon 上可購買小米 Smart Band 10 Pro，常規（非 NFC）模型為 €75，NFC/陶瓷版本為 €100。