短視頻正改變人們的生活方式,也在悄然影響大腦的運作方式。此前,在央視「全釋硬科技」節目中,主持人指出,一個短視頻播放7秒,就被切走了,畫面在變,聲音在變,情緒在變,唯一不變的,是上切的動作。看似沉浸在資訊洪流中,實際上很難留下深刻記憶,就如「潑水入畝」,轉瞬即空。近年的科學研究顯示,碎片化短視頻其實很傷大腦,會損害我們的閱讀和學習能力。一個短視頻切7秒,畫面不停變換,大腦跟著瘋狂切換,看似在放鬆,實則一直處於「戰鬥」狀態。
大腦一旦習慣了這種快速、無規律的切換節奏,再去看講座、看書這種連貫的內容,就會變得特別難以集中注意力。
華中師範大學實驗揭短視頻記憶陷阱
華中師範大學科研團隊曾進行相關實驗:他們準備了兩段總時長均為10分鐘的視頻內容,一組為完整紀錄片,另一組則將相同內容拆分成7段短視頻,供受試者逐條觀看。科學家發現,前者資訊記憶正確率達約60%;後者僅有約40%。大腦需要連貫完整的邏輯才能形成記憶,而短視頻是一堆零散的、沒有時間順序、沒有因果邏輯的碎片。你以為學了很多知識,其實大腦一直都是空的。
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