GymKit 自 2017 年推出以來，一直是 Apple Watch 最智能的健身功能之一。用户只需將手錶輕觸兼容的健身器材，Apple Watch 便會分享心率數據，健身器材則會回傳距離、坡度、配速和卡路里等指標。隨著 iOS 27 的推出，Apple 將這一理念擴展至 Apple Watch 以外的設備。我在一台兼容 GymKit 的跑步機上測試了新推出的 GymKit 功能，透過 iPhone 和 AirPods Pro 3，這基本上提供了與 Apple Watch GymKit 相似的健身追蹤體驗，
只是無需手錶。這對於多種場景而言都非常實用。
GymKit 為無手錶用户提供便捷的健身追蹤
GymKit 無需 Apple Watch，設置非常簡單。我將 iPhone 輕觸跑步機，選擇「室內步行」（同樣提供「室內跑步」選項），然後從跑步機啟動訓練。透過 GymKit，健身數據會私密地存儲在 iPhone 上，並不會被健身器材記錄。一旦開始訓練，跑步機便會接收來自 AirPods Pro 3 的心率數據。與此同時，iPhone 上的健身應用程式會接收跑步機的距離、配速、坡度和卡路里數據。
跑步機能夠提供 iPhone 和 AirPods 無法自行獲取的詳細數據，特別是坡度和精確帶長度。值得注意的是，Apple Watch 在 watchOS 27 中提供了更準確的跑步機訓練追蹤，但 GymKit 依然是準確數據的黃金標準。
GymKit 亦可避免兩個尷尬的健身習慣。用户在慢跑時無需再握住跑步機的金屬心率接觸點，也不需要佩戴藍牙心率帶。AirPods Pro 3 成為心率數據的來源，同時也可以作為播客或音樂的音訊來源。iPhone 則成為訓練計算機，用户可以在訓練期間進行監控，而跑步機則填補機器數據，提供行走或跑步的表面。 iPhone 和 AirPods 的功能越來越像 Apple Watch。
Apple 多年來一直將更多健身功能移至 iPhone，iOS 首次讓健身應用程式在無需 Apple Watch 的情況下變得實用，隨著 Apple Fitness+ 的推廣，iPhone 成為進入的入口。AirPods Pro 3 進一步推進了這一點，成為首款具備心率追蹤功能的 AirPods，這一理念在 Powerbeats Pro 2 中進行過測試。
iOS 27 進一步提升健身追蹤的便利性
iOS 27 將這些元素結合在一起。對於每天佩戴 Apple Watch 的用户而言，iPhone 上的 GymKit 不應取代 Apple Watch，而是作為一個很好的備用方案，當 Apple Watch 沒電、充電或遺留在家中時，可以使用。此外，這也讓 iPhone 和 AirPods 用户體驗到 Apple Watch 的功能，未來可能吸引更多 Apple Watch 的客户。
在測試 iOS 27 beta 1 時，我的運動環未能在未佩戴 Apple Watch 時更新，但當我重新戴上手錶後，運動環便會更新，訓練數據也會正確顯示在健身應用程式中。
我在跑步機上進行的 16 分鐘訓練顯示了 0.66 英里、65 卡路里（活躍卡路里）、97 卡路里（總卡路里）、32 英尺的高度增益，以及 115 BPM 的平均心率，數據與佩戴 Apple Watch 時相似。如果我嘗試在未佩戴 AirPods 的情況下使用 iPhone 的 GymKit，當訓練開始時，iPhone 會因缺少心率數據來源而斷開連接。如果我在佩戴 Apple Watch 的情況下嘗試從 iPhone 啟動 GymKit，iOS 會將我指向 Apple Watch 的運動應用程式，
不過用户仍然可以選擇不使用手錶繼續進行。
AirPods 的心率權限同樣重要。用户可以在設定中的 AirPods 設定及隱私選項中進行管理。我曾將其關閉，主要是出於理論上的省電考量，但這次測試讓我決定重新開啟。AirPods Pro 3 也可以與 Apple Watch 共同使用，以提供最佳的心率數據。iPhone 上的 GymKit 與 AirPods 的結合，為 Apple 的健身生態系統增添了良好的新功能。
iPhone 上的 GymKit 是 iOS 27 的一項小功能，但卻能夠解決實際的問題。如果 Apple Watch 是您的預設訓練追蹤器，那麼它可能仍然會保持這種狀態。然而，如果手錶沒電或忘記帶在家，iPhone 加上 AirPods Pro 3 現在可以記錄跑步機訓練，並提供實際的心率數據和跑步機指標。這是一個極具吸引力的升級，讓 Apple 更廣泛的健身策略顯得更加完整。
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