根據最近在《科學與人際關係期刊》發佈的一項新研究，揭示了夫妻之間八卦對於其整體幸福感的影響。這項研究由加州大學河濱分校的心理學研究人員進行，探討了八卦在同性和異性伴侶之間所產生的積極效果。與普遍認為的八卦通常是負面的觀點相反，這項研究指出，八卦其實可以增強伴侶之間的連結。
研究的主要作者查德勒·斯帕爾（Chandler Spahr）表示，每個人都會八卦，這是有原因的，因為這可能是關係強健的一個標誌。斯帕爾提到，這是第一項檢視八卦與浪漫伴侶幸福感之間動態的研究。研究團隊共研究了來自南加州的76對同性及異性伴侶，參與者佩戴了一種電子激活錄音器（Electronically Activated Recorder, EAR），這是一種可攜式的錄音設備，記錄了他們日常交談的約14％。
研究發現，無論是同性還是異性伴侶，每天各自八卦的時間約為38分鐘，而共同八卦的時間則為29分鐘。值得注意的是，女性伴侶之間的八卦時間是最多的。這些伴侶報告了較高的整體幸福感，顯示八卦有助於彼此之間的連結。加州大學河濱分校的研究指出，女性伴侶的關係品質表現出最高的水平。
研究者解釋，八卦通常並不是在貶低某個人，而是一種討論不在場人士的方式。高級作者梅根·羅賓斯（Megan Robbins）形容這種情境就像是從派對回家的路上，回顧派對上發生的事情，例如詢問“你看到某某了嗎？”八卦常常被視為負面的行為，但對於伴侶來說，「與伴侶一起在派對回家的路上進行負面八卦，可能顯示出伴侶之間的連結比與派對朋友的關係更為緊密，而正面八卦則可以延續愉快的經歷」。
這項研究強調，不論八卦內容是正面還是負面，都能表明伴侶之間的連結是強固的。研究者認為，八卦可能會強化伴侶之間「同舟共濟」的感知，從而增強「連結感、信任以及其他正向關係特質」，也有助於整體幸福感。此外，作者提到八卦可以作為一種社交調節工具，幫助建立期望和行為，促進和諧的關係。
這項研究建立在羅賓斯於2019年進行的一項調查之上，該調查揭穿了有關八卦的常見迷思。2019年的研究發現，女性並不比男性更常貶低他人，低收入者也並不比富裕者更愛八卦。然而，該研究發現年輕人比老年人更頻繁地參與負面八卦。這些心理學研究者不斷探討八卦的功能，因為正如羅賓斯在加州大學河濱分校的一份新聞稿中所說，「每個人都會這樣做」。如果每個人都會八卦，那麼必定有更深層的原因，因為這是一種人們增進連結和強化關係的方式。這項研究的結果為理解伴侶之間的互動提供了新的視角，有助於進一步探討人際關係的複雜性。
